iaeメルボルンオフィス便り

生徒さんからの一言で…

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シンヤです。

この時期は年末に日本に帰ってた人が多く戻ってきます。

ある生徒さんから太りましたという何気ない一言がきっかけで、止めていたダイエットを始めました。前回のダイエットは、夜に食べるものをきゅうり だけにしていたのに、あまり目に見える効果はなく、終わってしまったので、今回は夜に炭水化物を取らず、週に３回Caulfieldから家から最寄の駅の Oakleighまで歩くことに決めました。

今回は、絶対に痩せようと本気で思ってます

結果が出た時だけ報告します

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